Bei folgenden Themen kann eine Hypnose helfen!
Wunschgewichts Hypnose
Das Thema Wunschgewicht ist schwerwiegender, als die meisten Menschen annehmen.
Menschen mit dem Thema Wunschgewicht haben oftmals das Gefühl, nicht die Kontrolle zu haben. Dies erstreckt sich auch auf andere Lebensbereiche und nicht nur auf das Essverhalten.
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Nichtraucher Hypnose
Sie haben den Entschluss gefasst, mit dem Rauchen aufzuhören?
Eine gute Entscheidungsstrategie oder Motivationsstrategie wünschen sich viele Menschen. Und oft spielen Verknüpfungen eine Rolle (z.B. Kaffee und Zigarette) bei dem Wunsch das rauchen aufzuhören.
Stellen Sie sich dan einmal vor! Genau da kann die Hypnose helfen!
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Mit Hypnose Ängste auflösen
Im Grunde spielen Ängste ein viel größere Rolle als den meisten Menschen bewusst ist.
Welche Ängste haben Sie?
Ängste sind z.B. Lampenfieber,Angst vor Hunden, Fahrstuhlangst, Flugangst, Zukunftsangst, Angst vor Veränderung und vieles mehr.
Es gibt dabei einen Auslöser und immer die Reaktion der Angst.
Angst kann zu einem ständigen erhöhten Stress führen und kann die Grundlage sein um Panik zu bilden.
Der erhöhte Stress führt zu innerer Unruhe und oft auch zu Einschlafstörungen....
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Panikattacken mit Hypnose auflösen.
Leiden Sie an Panikattacken?
Panikattacken haben eine starke körperliche Komponente. Es beginnt mit einem Gefühl in der Brust. Dann setzen Gedanken ein....
Die Gedanken werden als eigenständig und automatisch empfunden. Es entsteht ein Feedback - Loop.
Über die Gedanken werden die körperlichen Symptome verstärkt (z.B. Schweißausbrüchen, Zittern, Herzrasen, Atemnot und Brustschmerz) und dies bestätigt die Gedanken.
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